パニック、うつで仕事中断に悩む

お客様のお声頂きました

サイト見て、私にピッタリと思い
申込みました

パニックの強い不安を感じて、うつになってしまいました

今まで、あらゆる事を、してみましたが
変わりませんでした

ヨガや瞑想の本をみて
呼吸してみていたら
過呼吸を起こしてしまったことがあります

それから、恐怖感が強くなってしまいました

さくらさんのリーディングで

保育園の時の
何でもない小さな事、消しゴム落としたりしたこと、、、
小学校で
友達をかばってあげた時に、叩かれたこと、、、
高校生でも、周りを気にしすぎて
いい子に演技してきたこと、、、、

今頃になってから、もう無理!
頑張れないよ、と
信号出してる、ということを

心から
気づかせて頂いて

そうなんだ、と
そうなんだね、と
涙が止まりませんでした

褒め褒めシャワーの言葉を
たくさんかけて頂きました
泣けて泣けて
仕方がありませんでした

自分を自分で
褒めてあげて
大切に優しくしてあげながら
生きていきます

ありがとうございました

お声をありがとうございました